Produtos que não podem faltar na sua rotina diária.
Cuidar da pele é essencial para mantermos nossa saúde e autoestima em dia, porque independentemente da cor da pele ou do tipo – seca, mista ou oleosa – existem alguns produtos que são fundamentais para todos. Hoje, vamos falar sobre quatro produtos indispensáveis que não podem faltar na nossa rotina diária de cuidados: sabonete, hidratante, filtro solar e creme noturno. Vamos entender a importância de cada um deles e como escolher o melhor para sua pele.
1. Sabonete: o básico que não pode faltar
Lavar o rosto é um passo básico e essencial na rotina de cuidados diário com a pele. Seja você preto, branco, amarelo, com pele seca, mista ou oleosa, todos precisamos de um bom sabonete facial. Afinal o que diferencia é o tipo de sabonete adequado para cada pele.
- Pele seca: Sabonetes hidratantes como o Cetaphil Sabonete Barra ou o Neutrogena Ultra Gentle Cleanser são excelentes opções. Eu tenho rosácea e esse sabonete, embora caro, é excelente e dura muito.
- Pele mista: Produtos como o Vichy Normaderm Gel de Limpeza Profunda ou o La Roche-Posay Effaclar Gel ajudam a equilibrar a pele.
- Pele oleosa: Sabonetes como o Actine Control Sabonete Líquido ou o Darrow Actine Sabonete são ideais para controlar a oleosidade sem ressecar demais. Agora se você pode investir um pouco mais em sabonete O sabonete glico ativo da adcos é o melhor sabonete da minha vida.
Sério! Você não entende o quão maravilhoso é até terminar de usar (o que leva quase um ano usando ele de noite) e aí você pensar: “Não preciso de um sabonete caro assim” então você compra outro, e em seguida compra ele de novo porque não vive mais sem. Porque? porque não tem igual.
Você não pode esquecer
Você precisa lavar o rosto de menos pode acumular impurezas e lavar de mais pode estimular a produção excessiva de óleo, especialmente em peles oleosas. Portanto, o equilíbrio é crucial para manter a pele saudável.
Você precisa lavar 2 x ao dia. De manhã porque a pele esta com produtos da noite, e de noite, porque precisa tirar os produtos do dia. Mias que isso não precisa a não ser em dias de muito calor que você queira lavar para reaplicar um filtro por exemplo. Mas, o ideal, 2 vezes ao dia.
2. Hidratante: Nutrição e Proteção
Seguindo a mesma lógica do sabonete, o hidratante também deve ser escolhido de acordo com o tipo de pele. Peles secas necessitam de fórmulas mais ricas e nutritivas, enquanto peles oleosas se beneficiam de hidratantes leves e não-comedogênicos.
- Pele seca: Hidratantes como o Nivea Creme ou o CeraVe Loção Hidratante são ótimos para peles que precisam de nutrição extra.
- Pele mista: Produtos como o Clinique Dramatically Different Moisturizing Gel ou o Vichy Aqualia Thermal são boas escolhas. Esses dois são mais caros embora entrega tudo que promete. Tem um bem mais em conta que é o NIVEA Creme Facial Antissinais Q10 Power .
- Pele oleosa: Hidratantes leves como o Neutrogena Hydro Boost Water Gel ou o La Roche-Posay Effaclar Mat ajudam a hidratar sem obstruir os poros. Mas, pra mim nada supera o Vichy mineral 89 sérum hidratante. Usei por acidente porque a dermato do meu esposo passou quando ele fez blefaro, e daí ele usou apenas uma semana e eu peguei pra mim, e foi amor a primeira vista. Se você tem pele oleosa e tem condições, compre de olhos fechados.
Lembre-se que hidratar a pele é fundamental para manter a barreira cutânea íntegra e protegida. Uma pele bem hidratada é menos propensa a irritações e a desenvolver problemas como acne ou rosácea. Portanto, independentemente do tipo de pele, nunca pule esse passo!
3. Filtro Solar: Proteção Diária
O filtro solar é, sem dúvida, um dos produtos mais importantes na rotina de cuidados com a pele. Ele não só protege contra os danos causados pelos raios UV, como também previne o envelhecimento precoce e o surgimento de manchas.
- Para todos os tipos de pele: La Roche-Posay Anthelios Airlicium FPS 70, Episol Sec FPS 60 e Isdin Fusion Water FPS 50 são ótimas opções.
- Pele oleosa: Vichy Idéal Soleil Toque Sec FPS 50 ou Avène Cleanance Solar FPS 50 ajudam a controlar o brilho excessivo. Claro que você pode usar o filtro que lhe faz bem e ja está na sua rotina. Todos os produtos que indico são produtos que ja testei em mim ou pacientes, e são ótimos dadas as proporções.
Usar filtro solar diariamente, mesmo em dias nublados ou quando ficamos em ambientes fechados, é essencial. A exposição contínua ao sol sem proteção pode levar a problemas sérios, como câncer de pele. Portanto, escolha um filtro solar adequado para o seu tipo de pele e faça dele um hábito diário.
Não esqueça de reaplicar no meio do dia 🙂
4. Creme Noturno: Tratamento e Recuperação
A noite é o momento em que a pele se regenera e se recupera dos danos sofridos durante o dia. Por isso, usar um bom creme noturno é indispensável. Esse produto deve ser escolhido de acordo com as necessidades específicas da sua pele.
- Pele com melasma: Cremes como o La Roche Posay, Mela B3, Sérum Antimanchas Com Melasyl Ativo Patenteado + 10% Niacinamida,
podem ajudar a reduzir manchas. Eu vou deixar o link do post que falo sobre ele. Simplesmente maravilhoso. https://bethelight.com.br/mela-b3-serum-antimanchas-la-roche-posay/resenhas/ - Pele com acne: Produtos como o La Roche-Posay Effaclar Duo+ ou o Vichy Normaderm Nuit Detox são eficazes. Mas vou deixar a resenha do melhor secativo da vida, https://bethelight.com.br/secativo-lactobionico-adcos/resenhas/
- Pele com rosácea: Cremes calmantes como o La Roche-Posay Rosaliac AR Intense são indicados.
Além desses quatro produtos básicos, é importante lembrar que cada pele tem suas particularidades. Ademais, se você sofre com seborreia, rosácea, melasma ou acne, pode ser necessário incluir outros produtos na sua rotina.
Manter uma rotina de cuidados com a pele não precisa ser complicado, porque com os produtos certos e alguns minutos dedicados a você mesmo, é possível ter uma pele saudável e radiante. Lembre-se sempre de ouvir sua pele e adaptar os produtos às suas necessidades específicas. Cuide-se, ame-se e brilhe sempre!
Todos os produtos citados, se quiser comprar é só clicar em cima, não sei você mas tudo que preciso compro na amazon, porque amo. Além de mais em conta, lá tem milhares de depoimentos, então!
Espero que essa postagem ajude a tornar seus cuidados com a pele mais eficazes e agradáveis. Até a próxima!